1990年(株)日本ビジネスコンピューターに入社。マーケティングSEとして顧客サポートを担当する。その後、日本アイビーエム鞄凾フIT 企業を渡り歩きながら、子育てと仕事を両立。2008年システム構築プロジェクトのマネジメントにおいてチームの活性化に課題を持ちファシリテーションと出会う。学びを深めていく中で社会そのものの持続可能性″に着目し、市民一人ひとりが自ら学び、自ら思考し、行動につなげていく力を身につけていくための人材開発・組織開発に活動をシフト。2011年独立、PROCESS Laboratory主宰。中小企業の組織活性化支援と共に数多くの学びあいの場を作る。2016年から潟Wョイワークスに経営参画し、現在はファシリテーションを活用した会議改革、体験型研修、オフサイトミーティング等を通して、組織開発支援およびリーダー育成支援を主な活動としている。NPO法人日本ファシリテーション協会においてはファシリテーションによる災害復興支援や公開ファシリテーション基礎講座での講師などで活動中。